الحركات العصبية اللاإرادية عند الأطفال وكيفية التعامل معها
الحركات العصبية اللاإرادية هي حركات عضلية وسريعة تؤدي الى هزات أو أصوات جسدية مفاجئة ويصعب السيطرة عليها.Main Categories: أطفال ومراهقون
View Articleفوائد زيت السمك للأطفال
العديد من الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، والمستخلصة من زيت السمكلا تعد أطعمة ملائمة للأطفال تماما، لهذا يحتاج الأمر إلى إعطاء الطفل مكملا بزيت السمك للتأكد من حصوله على ما يكفي من...
View ArticleClik here to view.
5 فوائد للسبانخ تفيد الأطفال
قد لا يكون أطفالك من محبي السبانخ، لكن هذه الفوائد الخمسة المذهلة لتناول السبانخ بانتظام ستقنعك بإضافتها إلى نظامهم الغذائي اليومي. لما النائليالاستشارية في مجال الصحة والتغذية لما النائلي، من Wellness...
View Articleنظام غذائي يساعد على الحمل
لستِ مضطرة إلى الانتظار حتى تحملي كي تبدأي في تناول الطعام الصحي، حيث يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي قبل الحمل في زيادة الخصوبة وتقليل مخاطر العيوب الخلقية، وحتى تقليل الغثيان Main Categories:...
View Articleفوائد التمر الهندي للأطفال
تعودت الأمهات على إعطاء أطفالهن التمر هندي كعصير، لكن يمكن تقديمه أيضاً من خلال الثمرة اللذيذة التي سيعجب الأطفال بشكلها وطريقة تناولها، هذا أولاً ولكن الأهم هو الفوائد الصحيةلتلك الثمرة، والتي تمد...
View Articleفوائد الأفوكادو للأطفال
صحيح أن الأفوكادو أخضر، ولكن في الواقع هو فاكهة، وبشكل أكثر تحديدًا هو أحادي البذرة ناعم ودسم ولذيذ، وفي هذا الموضوع تعرض الاستشارية في مجال الصحة والتغذية لما النائلي، من Wellness By Design medical...
View Articleهل البطيخ آمن للأطفال؟
جدول محتوىفوائد البطيخ للأطفالأضرار البطيخ للأطفالطريقة تقديم البطيخ للأطفالMain Categories: صحة الطفل
View Articleفوائد عسل النحل للأطفال
عسل النحلهو هبة الطبيعة للإنسان، فهو غذاء مدهش، له العديد من الفوائد الصحية، ويتميز بخصائصه العلاجية، ومنذ القدم عرفت فوائدة الطبية لتقوية الجهاز المناعي، والتخفيف من أعراض بعض الأمراض، كنزلات البرد...
View Articleأفكار إعداد البيض يوم الجمعة للأطفال
خيارات إعداد وجبة إفطار من البيض للأطفال، كثيرة جداً، إذا أخذنا بعين الاعتبار أنه يحتوي على مستويات جيدة من الحمض الدهني الأوميغا 3. الذي يعمل على تطوير دماغ الطفل والقدرات المعرفية والإدراكية، ويقلل...
View Articleوصفات سمك قدميها لأطفالك يوم الجمعة
وجبة غداء يوم الجمعةمع الأطفال يجب أن تكون مميزة، وتجمع بين اثنين الطعم اللذيذ والفائدة الصحية، من دون إفراط في الدسم، حيث توصي جمعية القلب الأمريكية بتناول الأطفال حصتين من السمك أسبوعياً، وأن يكون...
View Articleأضرار السمنة عند الأطفال
"نحن نعيش زمنالوجبات السريعة" .."نحن في عصر الon line" الأمر ليس بغريب؛ فهي كلمات تتفق وظاهرة جلوس الأطفال لساعات طويلة أمام شاشةالأجهزة الإلكترونية، للعب أو المشاهدة وأُضيف عليها ليصبح الأطفال في...
View Articleالوقت المثالي لإعطاء الحلبة للأطفال والرّضع
الحلبة أو (Fenugreek)، هي أحد النباتات العشبية المستخدمة كنوع من التوابل، وهي تابعة لمجموعة البقوليات، وموطنها الأصلي هو آسيا وجنوب شرق أوروبا، حيث تباع عادة على شكل بذور ناضجة مجففة ذهبية إلى صفراء...
View Articleفوائد وأضرار بذور الشيا للأطفال
باتت بذور الشيا مكوناً أساسياً للكثير من الأصناف الغذائية الصحية لدى الكثير من الأشخاص حول العالم. ورغم صغر حجمها تتميز بذور الشيا باحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتاميناتوالعناصر الغذائية الضرورية لجسم...
View Articleفي اليوم العالمي للشوكولاتة .. معلومات عن الشوكولاتة وفوائدها للأطفال؟
جدول محتوىالفوائد الصحية للشوكولاتة لدى الأطفالما هي السلبيات الغذائية للشوكولاتة؟هل حليب الشوكولاتة صحي للأطفال؟ما هو مقدار الكافيين في الشوكولاتة للطفل؟Main Categories: صحة الطفل
View Articleللأسباب الآتية اطلبي وجبات ماكدونالدز لعائلتكِ وأنتِ مطمئنة
منذ عام وأكثر، يبذل الآباء والأمهاتجهوداً مضاعفة للحفاظ على صحة أبنائهم الجسدية والنفسية، خاصة مع الأثر الكبير الذي تركته جائحة كورونا "كوفيد-19"في أغلب قطاعات ومجالات الحياة، من تعليم، سياحة، وبالطبع...
View Article
